Auch heuer wieder war es unsere Absicht euch mit den Impulsen, positiven Gedanken und neuen Aspekten spürbar mehr Kraft, Zufriedenheit und Aufmerksamkeit zu schenken. Mit dem schönen Lied vom Chor „Herztöne“ wünschen wir euch ein frohes Weihnachtsfest, einen schwungvollen Rutsch ins neue Jahr und viel Freude, Zufriedenheit, Gesundheit und Gottes Segen für 2025!
Uschi & Sarah & Karola & Susanne & Bernhard & Magdalena
Bild: © Karola Leo
Lied: Herztöne
Weihnachtliche Gaben
Wertvolle Zeit, entspannende Stille und ein feierlicher Raum – die drei –
sind heuer bei meinen Weihnachtsgeschenken an mich dabei.
Diese Güter sind für viele Luxus geworden,
und bleiben unter der schnell lebigen Zeit leicht verborgen.
Um das Staunen und die Freude wieder zu spüren,
bleibt die Welt draußen – und ich lass mich innerlich führen.
Einfach da sein ohne diese Perfektion
Macht Weihnachten viel schöner und wird nicht zum Stress-Marathon.
Zeit für Gespräche, fürs Freuen und Lachen,
bei Herzensprojekten neue Ideen entfachen,
aussteigen aus dem Hasten und Rennen,
einfach Zeit fürs Glücklichsein können.
Mit der Stille kommt die innere Ruhe leichter einher,
sie macht den Kopf wunderbar leicht und leer,
Frieden und Herzenswärme breiten sich dann langsam aus,
und bringen den weihnachtlichen Segen besser ins Haus.
Und so wird der Raum groß und erfüllt mit wunderbarer Energie,
aufgeladen wird wieder meine Lebensbatterie.
Die Seele freut sich, wenn sie wieder Platz gewinnt,
und ich bin für diese Tage sorglos wie einst als Kind.
So wünsche ich allen meinen Lieben
Ein stilles und glückliches Weihnachtsfest in Liebe und Frieden.
Mögen diese drei Wünsche auch für dich in Erfüllung gehen,
und dir viel Kraft und Zuversicht fürs Neue Jahr geben.
Genieße heute eine Tasse Tee bei Kerzenschein.
Heute ist die Wintersonnenwende, also der kürzeste Tag und die längste Nacht. Bemerke wie es heute früher dunkel wird. Mach es dir heimelig daheim: allein, mit Freunden oder Familie. Redet, spielt, unterhaltet euch, schau einen guten Film und kuschle dich richtig fein zusammen.
Beobachte heute den Sonnenschein in deinem Leben. Wenn du ihn draußen nicht findest, dann suche ihn in deinem Leben, in dir, in deinen Mitmenschen oder in deiner Umwelt.
Atme heute einmal bewusst frische Luft ein. Beobachte, wie die frische Luft deine Lungen bis zum Zerplatzen füllt und schenke die Luft dann langsam wieder dem Kosmos zurück.
Das Jahr geht langsam zu Ende. Nimm dir heute bewusst Zeit, das Jahr Revue passieren zu lassen und abzuschließen. Gemeinsam mit der Familie oder in gemütlicher Ruhe alleine überlege was du heuer so erlebt hast und erinnere dich an all die verschiedenen Augenblicke und Erlebnisse des Jahres.
Bleibe heute mitten in deinem Alltagsleben für einen Augenblick stehen. Beobachte dich: Was tust du? Was denkst du? Wo bist du? Nachdem du alles in dich aufgenommen hast, umarme dich kurz und schon geht’s wieder weiter!
„Es gibt Augenblicke, in denen in unserem Leben Widrigkeiten auftauchen, die wir nicht verhindern können. Doch alles hat seinen Grund. Erst nachträglich begreifen wir, warum es sie gegeben hat.“
Paulo Coelho
Die Adventzeit ist die Zeit von Zimt und Nelken, Orangen und Nüssen, Keksen und vielen weiteren Leckereien. Schaffe dir heute einen Augenblick des Genusses und genieße eine oder alle dieser wunderbaren Leckereien, je nach Wunsch gerne mit guter Musik, Kerzen, und allem, was dein Herz begehrt.